WORLD HEALTH MENTAL DAY adalah peringatan hari kesehatan mental dunia yang diperingati setiap tanggal 10 Oktober setiap tahunnya. Mengapa ada peringatan kesehatan mental setiap tahunnya? Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana setiap individu bisa mewujudkan potensi mereka sendiri yang artinya mereka dapat mengatasi tekanan kehidupan yang normal, dapat berfungsi secara produktif dan bermanfaat dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitas mereka. Bagaimana kalau mental seseorang tidak sehat? Maka akan timbul gangguan mental atau penyakit mental. Ketika ini terjadi maka orang tersebut mampu menyakiti diri sendiri bahkan juga orang lain. Jenis jenis gangguan mental yang umum ditemukan antara lain depresi, gangguan bipolar, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD) dan psikosis. Ada beberapa penyakit mental yang hanya terjadi pada jenis pengidap tertentu misalnya postpartum depression yang ha...
Life is temporary and I just need to find my way back home